Las primeras reseñas del Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4, publicadas este 17 de septiembre de 2026, coinciden en un punto: lo importante pasa por dentro. El nuevo Health Sensing System y el chip S11 multiplican cuántas veces el reloj mide el corazón y la variabilidad cardiaca, y estrenan una puntuación diaria de disposición (Readiness) con la que Apple alcanza por fin a rivales como Whoop y Oura. Por fuera, el reloj casi no cambia frente al del año pasado. Y las funciones que más ruido hicieron en el lanzamiento, la IA de audio con Live Rewind y Siri Recap, todavía no llegan y no arrancarán en la Unión Europea. El Series 12 parte de 399 dólares y el Ultra 4 de 799; a la venta el viernes 18 de septiembre.
El diseño casi no cambia; el salto está en los sensores
A primera vista cuesta distinguir el Series 12 del Series 11. Chance Miller, de 9to5Mac, apunta que el área de pantalla es cerca de un 2% menor que en el Series 10 y el Series 11, con el mismo número de píxeles, y que la caja es alrededor de 1 mm más ancha, algo que en su experiencia "no se nota en el uso real". El Ultra 4 conserva la misma caja de titanio de 49 mm en los acabados Natural y Negro.
Lo que sí cambia es la variedad. Las versiones de aluminio pasan del cristal Ion-X al Ceramic Shield 2, que según Apple es un 60% más resistente que el Ion-X del Series 11, y estrenan un color dark bronze. Vuelve además el acabado en cerámica, en blanco perla y azul noche, ausente desde el Series 5 de 2019, y el titanio suma un radiant gold junto al natural. Ninguno de los dos revisores encontró este año el tono rosado de generaciones anteriores.
El verdadero rediseño va por debajo de la pantalla. El nuevo Health Sensing System agranda la superficie de los electrodos sin crecer de tamaño, reorganiza los fotodiodos en anillo para captar más luz y usa LED verdes más grandes y eficientes.
Ahora mide el corazón cada cinco segundos
Ese hardware permite el cambio más comentado. Donde los modelos anteriores tomaban la frecuencia cardiaca de fondo cada cinco minutos, y solo cuando estabas quieto, el Series 12 y el Ultra 4 la miden cada cinco segundos durante todo el día, en reposo o en movimiento. La variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV) también sube: Apple dice que ahora se mide hasta 24 veces más seguido, y las reseñas la sitúan hasta cada cinco minutos en reposo, frente a aproximadamente cada dos horas antes. El reloj distingue además dos variantes, una de recuperación, mejor para señales diarias de estrés y descanso, y una general, orientada a la salud cardiovascular, y añade una vista diurna de constantes, no solo el informe nocturno de siempre.
Sobre la precisión, conviene separar el dato del anuncio. Apple sostiene que el Series 12 ofrece "la medición de frecuencia cardiaca más precisa en un wearable" y lo respalda con un estudio propio de más de 1,000 participantes, hecho en julio y agosto de 2026, frente a los wearables más vendidos. Es una prueba de la propia compañía. Cherlynn Low, de Engadget, no pudo confirmar por su cuenta ese primer lugar: solo constató que las lecturas del reloj quedaban dentro de dos latidos por minuto respecto a la pulsera Fitbit Air que usa a diario. Apple también recuerda que la app Vitals es para bienestar y no para uso médico.
Miller valora tener tantos datos: dice que ahora entiende cómo le mueven el pulso un café por la tarde o un momento de estrés en el trabajo. Pero matiza que, al menos en su semana de pruebas, esas lecturas más frecuentes no mejoraron la detección automática de entrenamientos.
Disposición: alcanza a Whoop y Oura, con matices
La otra gran novedad es Readiness, en español disposición: una nota diaria del 0 al 10 que resume tu actividad reciente, la carga de entrenamiento, las constantes y la puntuación de sueño, con cuatro recomendaciones (Recover, Pace yourself, Ready y Go for it) y que se actualiza a lo largo del día. Apple explica que el algoritmo se desarrolló con datos del Apple Heart and Movement Study, junto a científicos del deporte y médicos de la compañía.
Ambas reseñas coinciden en que aquí Apple llega tarde: Whoop y Oura ofrecen puntuaciones así desde hace años, y Low recuerda que Garmin lo hizo con su Body Battery hacia 2018 y Fitbit con su Daily Readiness en 2021. La función también pide constancia. Miller solo obtuvo una puntuación en siete días, muy poco para juzgarla. A Low le fue peor: tras siete noches seguía sin nota porque la app necesitaba cinco noches más para fijar la referencia de temperatura de la muñeca, y critica que todos estos wearables dependan de dormir con el reloj varias noches seguidas, lo que castiga a quien no es constante.
La IA de audio que dominó el lanzamiento aún no llega
En la presentación, las funciones de audio con inteligencia artificial se llevaron toda la conversación, recuerda Low. En los relojes, de momento, casi no están. Solo funcionan el Shazam más rápido y Sound Recognition, que avisa de sonidos como alarmas o timbres. Las dos estrella, Live Rewind, que muestra en texto los últimos 15 segundos de una charla al pulsar dos veces la corona digital, y Siri Recap, que genera resúmenes de conversaciones, llegarán en beta a finales de 2026, requieren un iPhone 16 o posterior con Apple Intelligence (salvo el 16e), arrancan solo en inglés y no estarán al inicio en la Unión Europea. Ninguno de los dos revisores pudo probarlas.
Apple insiste en la privacidad: dice que el chip S11 incluye un Secure Exclave, un compartimento aislado que procesa el audio y lo borra de inmediato, que no se guardan grabaciones, que hay que activarlas una a una, que Live Rewind emite un aviso sonoro y una señal visible al usarse y que Siri Recap entrega un resumen, no una transcripción, sin identificar a los interlocutores y excluyendo datos como los financieros.
El detalle importa para el lector en español. Siri AI, la nueva Siri con Apple Intelligence, empezó en beta el 14 de septiembre solo en inglés, con el español entre los idiomas que llegan en octubre; las funciones de audio se quedan de momento en inglés y fuera de la Unión Europea, lo que las retrasa en España.
Batería y precios: el Ultra 4 es el que más gana
En autonomía, el Series 12 se mueve en cifras conocidas: hasta 24 horas de uso normal, igual que el Series 11, hasta 10 horas de entrenamiento al aire libre (un 25% más, según Apple) y una carga rápida que promete 12 horas de uso con 15 minutos enchufado. Low dice que la batería le rindió como la del Series 11, con cerca del 50% al final de días tranquilos, y que un repaso de 12 minutos la llevó del 51% al 79%.
El que da el salto grande es el Ultra 4. Apple sube su uso normal de 42 a 50 horas, el modo de bajo consumo de 72 a 84, y los entrenamientos hasta 18, 25 o 45 horas según el modo. En su prueba en el mundo real, Miller lo llevó 48 horas con una sola carga, incluidos 90 minutos de entrenamiento, tres horas lejos del iPhone y dos noches de seguimiento de sueño.
Los precios no cambian: el Series 12 parte de 399 dólares y el Ultra 4 de 799 en Estados Unidos, mientras que la versión en cerámica cuesta unos 500 dólares más, según Low. Las reservas abrieron el 9 de septiembre y la venta en tiendas empieza el viernes 18; watchOS 27 está disponible desde el 14. Apple también prepara para más adelante este año una app Salud rediseñada, con pestañas de Insights y Longevity y una métrica de Health Age, y nuevos análisis de laboratorio con más de 50 biomarcadores por 119 dólares a través de la app en unos 2,000 centros de Quest Diagnostics en Estados Unidos.
El veredicto de estas primeras reseñas es parecido: la actualización es sólida, pero por lo que trae dentro, no por cómo se ve. Miller la describe como una de las mejoras más sustanciales en años para quien venga de un Series 9, un Ultra 2 o un modelo anterior; para quien tenga un reloj reciente, la decisión depende de cuánto valore los nuevos datos de salud. Lo que Apple más promocionó, la IA que escucha y resume conversaciones, sigue siendo una promesa para más adelante y, por ahora, se queda fuera de Europa.
